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  什么性格的人容易得抑郁症？

  所谓性格，是人们在面对具体处境时的情绪反应，而情绪源于认知加工，同一件事情经过不同的认识加工产生的情绪是不一样的，这些情绪差异就形成了我们看到的性格差异。所以我们可以转换一个说法：有什......

  2024-03-20 465人看过
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  长期宅家睡觉玩手机，不工作没交际，心理会出问题吗？

  有位年轻的朋友最近遇到了这样的烦恼：自己因为一时没找到工作在家呆了很久，以至于现在越来越不想找工作和与别人交际，就想一个人天天宅在家里，也不爱和家里人说话，担心自己心理出了问题。如果你......

  2024-03-18 391人看过
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  关于神经症的那些事52——自性化

  很多人都知道PTSD，也就是创伤后应激障碍，是因为战争、地震、死亡等重大灾难性事件触发的各种症状.........

  2024-03-08 257人看过
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  关于神经症的那些事51——安全感与过度审视

  安全感对人的重要性不言而喻，马斯洛的需求层次理论中，安全感排在次席，仅次于食物、睡眠、空气等生理需求...

  2024-03-01 208人看过
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  调休后感觉比上班还累怎么办？

  调休后感觉比上班还累可能是由于多种原因，比如过度放松、缺乏规律的作息.........

  2024-02-18 186人看过
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  面对春节亲戚盘问，如何应对？

  逢年过节，走亲访友，你一定听过这些问题：在哪工作/工资多少？谈对象了没？买车买房了没？什么时候结婚？什么时候要娃？...

  2024-02-14 232人看过
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  如何在聚会的攀比中调节情绪？

  节日聚会对于绝大多数人来说是一个走亲访友的好时机。然而，除了阖家团圆的喜悦，很多人也会因为攀比而焦虑.........

  2024-02-13 223人看过
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  如何与伴侣沟通过年回谁家？

  “有钱没钱，回家过年”，在多数人的心中，家是一种依靠和归属，回家看看老人.........

  2024-02-12 174人看过
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  过年开销大，如何缓解焦虑？

  大家好！我们今天来聊一聊过年开销大，如何缓解焦虑情绪.........

  2024-02-11 180人看过
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  每逢过年胖三斤，身材焦虑如何应对？

  最近有朋友说，马上过年了，实在纠结，每天大鱼大肉，不吃对不起自己，吃了对不起体重，每逢过年胖三斤，身材焦虑如何应对.........

  2024-02-09 308人看过