新书推荐：王建平领衔翻译，如何使用认知行为疗法更好地帮助儿童青少年？

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儿童、青少年和年轻成人是各类心理病理症状的易感人群，焦虑、抑郁等问题已是该群体主要的疾病负担和伤害来源，其心理健康问题亦成为重要的公共卫生议题，引发了越来越多的社会关注。

儿童和青少年

心理问题的认知行为疗法

提供了从理论原则到实践应用的一系列完整、丰富、实用的资源。

书籍首先向读者介绍了认知行为疗法的起源、背景、基础理论与重要原理，随后围绕CBT核心概念与原则展开，详细阐述了如何具体应用一系列的CBT技术，并且在各个环节附上了大量实用的练习方法和工具表。这些材料由拥有丰富青少年临床工作经验的专业人士编写而成的，书中不但对为何、如何使用这些工具提供了详实的指导，还将所有材料有序地整合与呈现，非常易于上手使用。

我想这样一本书籍，无论是用于系统的学习，还是作为一本不时翻看、查找信息的案头素材，都是相当适合的。

本书以专业服务的提供者为对象，沿着核心原则与核心技术的脉络展开。全书共包括12章，系统、详实地介绍了使用CBT开展工作的基本理念、工作程序与核心技术。

本书的第1章概述了针对儿童、青少年和年轻成人群体使用CBT不同目的、方式、特点，其胜任力框架及核心理念。第2章梳理并介绍了与该群体工作时需要遵循的七大原则。随后的第3章到第10章则依据A到H缩写字母顺序，依次详细说明了不同核心技术的使用方法与注意事项。第11章则结合常见的障碍类型，整合了书中介绍的理论与技术。最后一章梳理了书中提及的各类实用的工具和表单，十分便于查找与使用。

此外，书中在不同板块提供的案例参考，以非常生动、贴近真实案例的方式，呈现了不同技术在不同个案中的应用，精彩且颇具启发性。

认知改变情绪

用CBT技术更好地帮助青少年

《认知改变情绪-用CBT技术更好地帮助青少年》是《儿童和青少年心理问题的认知行为疗法》的配套练习手册。相比于前一本指南书，本手册更注重帮助读者将认知行为疗法中的技术实践化。

全书共包括19章，涵盖了适用于儿童青少年的认知行为疗法中的多种技术的练习方法和工具表。练习手册的前2章描述了认知行为疗法的理论基础、工作原理以及核心技术和治疗过程。第3章概述了练习手册中涉及的不同领域的CBT技术，并列举了各种类型的技术。随后的第4章到第19章依次对每个主题进行了说明，并提供了实践练习，通过示例展示如何灵活运用这些工具来应对青少年常见问题。

这些主题综合了传统CBT和CBT新浪潮（Third Wave CBT）的核心概念，不仅关注思维、情绪和行为层面的变化，也涵盖了态度、自我觉察和自我关爱等生活方式上的改变。这种综合的方法有助于青少年参与CBT干预后发生更深层次、更持久性的改变。

此外，也需注意，由于文化差异，当这套书籍在中国进行实践应用时，可能需要使用者根据具体情况做出适当调整。

最后，衷心希望专业助人者可以通过本书中提到的方法，帮助更多遭受心理困扰的儿童青少年从中获益，实现全面、持久的改变。

主译者简介

王建平

北京师范大学心理学部二级教授、临床与咨询学院副院长，中国心理学会临床心理学注册工作委员会委员，美国贝克研究所国际顾问委员会委员。

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