焦点解决短期治疗（SFBT）是一种深受社会建构论影响的心理治疗流派，秉持正向性、整体性的观点，重视希望感的触发，尊敬人性的尊严，减少对个体弱点、失误及病理的强调，转而聚焦于“建构解决之道”。在SFBT咨询过程中，咨询师通过与来访者建立合作、建构式的对话，尊重来访者的主观知觉，积极发展解决式谈话。

研究表明，SFBT是一个具有实证研究基础的心理治疗流派，其疗效性得到了广泛认可，应用领域涵盖了心理咨询与治疗、家庭治疗、教育辅导、企业咨询、社区工作、危机干预、情绪与创伤以及心理健康促进等多个方面。

在当今快速变化且充满挑战的社会环境中，掌握SFBT不仅是心理专业人士提升自我、实现专业成长的优选路径，也成为了各行各业追求高效、积极转变不可或缺的学习工具。

值得一提的是，在2026年中国心理学会发布的《学校心理健康教育教师专业能力标准》中，已明确指出SFBT是心理教师需熟练掌握和运用的个体心理辅导技术之一。

那么，跟谁学习SFBT呢？漫语心理重磅推荐：


咨商心理学博士，教授，博士生导师。华人领域SFBT的代表人之一，投入SFBT的咨商、督导、训练与研究三十年，台湾焦点解决中心顾问，Journal of Solution Focused Practice 编辑委员，2013年11月荣获美加地区SFBT协会「纪念 Insoo Kim Berg 卓越贡献训练师奖」，发表大量的专业研究及文章。翻译《对话的力量》《焦点解决短期治疗培训手册》等十余本SFBT重要书籍。著书有《尊重与希望——焦点解决短期治疗》、《焦点解决短期心理治疗的应用》、《建构解决之道 ——焦点解决短期治疗》、《焦点解决短期心理治疗》、《就在此刻，活出美好》等。

2010年荣获台湾师范大学教学卓越教师奖
2011年荣获台湾辅导与咨商学会杰出服务奖
2011年荣获台湾地区教育学术团体联合年会优良教育人员服务奖
2012年8月～2013年6月荣获学术交流基金会傅尔布莱特资深学者赴美研究奖助
2013年11月荣获美加地区焦点解决短期治疗协会（Solution-Focused Brief Therapy Association）「纪念Insoo Kim Berg卓越贡献训练师奖」（The Insoo Kim Berg Memorial Award for Significant Contributions to Training）
2014年9月荣获台湾辅导与咨商学会杰出人员木铎奖
2014年11月荣获台湾教育学术团体联合年会优良教育人员木铎奖
2018年4月获邀为美国陶斯(The Taos Institute)后现代学院院士
2024年4月荣获杭州焦点解决学院SFBT推广特别贡献奖

备注：以上时间为暂定，如遇特殊情况会调整通知，请关注最新动态。

招募限额：66人（最低开班人数：40人）

学员背景要求：一阶SFBT零基础或初学者均可学习；二~四阶至少18小时；五阶至少30小时SFBT（如：读书会、受训、督导、实务演练）课程时数，具备一定基础的SFBT学习者。

课前阅读要求：为确保学员能紧跟课程节奏、充分吸收课堂精髓、取得最佳学习效果，强烈建议课前反复阅读指定教材，积极参加SFBT读书会。

练习要求：学员按照上课组合，六人一组，自由约定时间进行课后练习。


1.焦点解决短期治疗咨询哲学

2.建构解决之道的晤谈阶段与重要架构（正向开场、目标架构、例外架构、正向反馈、后续晤谈）的介绍与练习

3.焦点解决短期治疗代表问句（例外问句、应对问句、假设问句、奇迹问句、评量问句、关系问句）的介绍与练习

4.焦点解决短期治疗的形塑技术（如赞美、一般化、重新建构）的介绍与练习

5.综合演练

6.模拟案例讨论

7.咨询视频解析与讨论

8.答疑与讨论


许维素（2018）。尊重与希望：焦点解决短期治疗。宁波出版社。

许维素、汪冰（2026）。就在此刻，活出美好。中信出版社。

杰拉尔德·B·斯克拉尔，许维素译（2022）。对话的力量：焦点解决取向在青少年辅导中的应用。宁波出版社。


1.危机干预的基本原则

2.焦点解决短期治疗于危机干预的工作理念

3.焦点解决短期治疗对情绪议题的观点与介入

4.危机干预中咨询对话语言使用的原则与注意事项

5.焦点解决短期治疗代表技术于危机干预的变化应用

6.安全性评估的介绍与练习

7.系统合作与安全网的建立

8.个案复发的预防与辅导

9.焦点解决架构与技巧的复习与综合演练

10.模拟案例讨论

11.危机干预视频的观摩与解析

12.答疑与讨论


许维素（2012）。建构解决之道——焦点解决短期治疗。宁波出版社。（上课前请阅读完该书第三章）

希瑟·菲斯克 ，骆宏等译（2025）。行动孕育希望：焦点解决会谈在自杀和危机干预中的应用。宁波出版社。

约翰·亨登 ，陈俊华、敬丹萤译（2025）。预防自杀：焦点解决取向在危机干预中的应用。宁波出版社。


1.焦点解决短期治疗的工作美学

2.焦点解决短期治疗的专业咨询价值

3.倾听、选择、建构的晤谈历程介绍与练习

4.微观分析思维的介绍与运用

5.共同理解基础的介绍与运用

6.如何提问良好的问句

7.形塑技术的深入练习

8.同侪反思团队的介绍与练习

9.焦点解决架构与技巧的复习与综合演练

10.模拟案例讨论

11.咨询视频与咨询逐字稿的解析与讨论

12.答疑与讨论


许维素（2012）。建构解决之道——焦点解决短期治疗。宁波出版社。（上课前请阅读完该书第一、二章）

许维素（2023）。焦点解决短期心理治疗。北京：世界图书出版社。（上课前请阅读完该书第一、二章）

彼得·德容、茵素·金·博格 ，沈黎、吕静淑译（2022）。焦点解决短期治疗技巧与运用【原书名：《焦点解决短期治疗导论》（2015）】。华东理工大学出版社。


1.焦点解决短期治疗中关于情绪的论点

2.情绪、语言与社会脉络的互动关联

3.咨询对话语言游戏中的情绪转变

4.拓展正向情绪的重要性

5.焦点解决短期治疗对创伤复原的观点与原则

6.焦点解决短期治疗框架中关于创伤复原的重要元素

7.焦点解决短期治疗应用于创伤复原的工作重点

8.焦点解决短期治疗应用于创伤复原的介入技术

9.焦点解决架构与技巧的复习与综合演练

10.模拟案例讨论

11.视频观摩与解析

12.答疑与讨论


许维素（2023）。焦点解决短期心理治疗。北京：世界图书出版社。（上课前请阅读完该书第三、四、五章）

弗雷德里克·班宁克，赵然主译（2024）。焦点解决短程治疗工具箱——抑郁、焦虑、创伤个案咨询101个问句（三册）。化学工业出版社。


1.焦点解决短期治疗咨询理念的复习

2.焦点解决架构与技巧的复习与综合演练

3.个案研讨向度的说明与练习

4.角色扮演咨询师、来访者、观察员的体会与分享

5.角色扮演咨询历程的讨论与反馈

6.微观分析思维的进阶训练

7.同侪反思团队的进阶练习

8.自我督导能力的培养

9.案例研讨

10.答疑与讨论

11.模拟案例讨论

12.咨询视频与咨询逐字稿的解析与讨论


阿拉斯代尔·J·麦克唐纳，许维素、敬丹萤（译）（2023）。焦点解决短期治疗培训手册。宁波出版社。

乔尔·K.西蒙，兰斯·泰勒，赵然等译（2026）。焦点解决式会谈：倾听与回应中的关键技术。化学工业出版社。

许维素、汪冰（2026）。就在此刻，活出美好。中信出版社。


1.结课后，颁发漫语心理盖章、许维素老师签字证书。

2.此项目已申请为中国心理学会临床心理学注册工作委员会继续教育项目，结课后可根据实际学习时数，申请获得中国心理学会临床心理学注册工作委员会继续教育学时，并可在注册系统官网查询。


心理专业人士：包括心理咨询师、心理治疗师、心理医生等，希望提升自己的咨询与治疗技能，学习一种高效、积极转变的心理治疗方法，积极发展解决式谈话，促进来访者的改变和成长；

教育工作者与心理健康老师：通过学习SFBT来更好地理解和引导学生，帮助学生发现自身的资源和优势，激发他们解决问题的动力；

企业咨询师、教练与培训师：通过学习SFBT，可以更有效地帮助员工调节职场压力，提升工作效率和满意度，也可应用于团队建设和领导力发展等领域；

社区工作者与社工：学习SFBT可以帮助社工更好地理解和帮助服务对象，通过聚焦解决之道，激发服务对象的内在力量，共同构建积极的解决方案；

其他助人工作者等。


说明：

报名优惠：将本文转发到朋友圈或200人以上心理学相关的群，截图发送给报名助手，可享受“转发优惠”；转发后若满足3人团报，可享受“团报优惠”。转发后VIP老学员可乐享“VIP优惠”。

报名流程及规则：
1.可通过电话、微信报名，报名成功后及时缴纳学费，以确保名额预留。
2.报名后，因个人原因申请退出培训及退费规则（以申请日为准）：
☉开课前15天及以上申请退费：如不退费，可选择转班或预存学费至后续课程。如办理退费，则全额退还所交学费。
☉开课前不足15天申请退出培训：如不退费，可选择转班或预存学费至后续课程。如申请退费，则扣除20%的手续费后退回。
☉开课后不予退费。
3.报名缴费后，如因主办方原因课程取消或延期：享受转发、3 人团报、VIP、连报优惠的学员，按课程优惠单价扣减已上课时费用，剩余费用退还；退费不按连报总价折扣计算。
4.时间为预定，如有微调，主办方将提前发送通知。


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