每个孩子都是天使,健康快乐成长是家长、教师及每个家庭的期望。       
 
       著名的心理学家荣格曾说:一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。
 
       现如今,由于生活节奏的加快和社会竞争的日趋激烈,家庭结构的改变,独生子女问题高龄二胎问题留守儿童问题网络成瘾问题等影响着家庭和社会。父母的重望、学习的压力、升学的竞争及复杂多变的社会环境给儿童带来了不同程度的紧张、刺激和心理压力。儿童的身心健康也因此面临越来越多的挑战和威胁。
 
       幼儿心理健康已成为人们不可忽视的重要部分,家长、教师怎样促进幼儿心理健康发展呢,请大家跟随漫语心理小编一起来看看吧!
 
 
     什么是心理健康?
 
       心理健康的理想状态是智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、对现实的良好适应状态。
 
       个人认为,幼儿期心理健康主要表现有:心态积极,情绪稳定、愉悦,乐于交往,有较好的生活适应能力。
 
 
     影响心理健康的因素
 
       一般心理健康问题主要是遗传、社会、家庭及个体的偶然经历等多种因素综合作用的结果,但研究表明:家庭环境的影响,家长教养方式不当,家长教育观念的偏差是影响幼儿心理健康的主要因素
 
 
     怎样促进幼儿形成健康心理?
 
       1.给幼儿一个有爱的健全家庭。

       家庭是幼儿长期生活的场所也是幼儿最早接触的环境,拥有健全的家庭结构会对幼儿的心理健康发展有着积极的影响。
 
       2.良好的家庭氛围,和谐的家庭亲子关系,能有效促进幼儿积极心态,乐观开朗健康心理的形成。
 
       3.父母积极,乐观、上进、大方、合群的健康心理和处事习惯会潜移默化使幼儿同样形成活泼、开朗、合群等健康心理品质。
 
       4.家长、教师关注孩子心理需求,恰当释放不良情绪。在孩子遭遇挫折、情绪低落时能适时采取合理的教育态度和正确方法循循诱导。让幼儿以适当方式释放不良情绪,健康的成长。
 
       幼儿园通过绘本故事,趣味游戏、唱歌表演等方式让幼儿学会调解不良情绪,积极与同伴交往。
 
       5.帮助孩子养成坚持运动锻炼等习惯或良好兴趣,让快乐运动助力孩子健康成长!心理研究表明,爱运动的孩子一般自我调节能力更强、通常不会抑郁,自闭,心理会更健康,所以帮助孩子养成坚持运动锻炼等好习惯,让快乐运动助力孩子健康成长!
 
       幼儿时期是心理健康成长的关键期,家长朋友们,让我们携起手来,关注幼儿心理健康,让孩子度过快乐的童年,拥有美好的明天!
 
      漫语心理诚邀西安市精神卫生中心心理科副主任—苏艳丽老师,为大家带来《婴幼儿、儿童青少年心理健康成长锦囊》系列课程,本课程“婴幼儿专题”第一节为免费课。
 
 
 
       师资介绍:苏艳丽   (南京医科大学应用心理学硕士)
 
       西安市精神卫生中心、心理科副主任,副主任医师;
 
       中国心理学会临床与咨询心理学专业注册系统心理师,国家二级心理咨询师;
 
       中华医学会行为医学分会委员,陕西省预防医学会学校卫生专业委员会常委;
 
       陕西省心理卫生协会咨询与治疗专业委员会委员,陕西省医师协会精神科医师分会委员;
 
       西安医学会精神病学分会委员兼秘书。
 
       经过国际积极心理治疗、中德认知行为治疗、中美认知行为治疗师督导项目、中德儿童青少年家庭治疗、哀伤辅导、叙事治疗、正念减压等心理治疗专业的系统培训。现任西安医学院、陕西师范大学兼职教师,担任《儿童精神病学》、《心理咨询与治疗》课程教学。
 
       专业方向:儿童青少年心理问题及精神障碍的评估、诊断与治疗;认知行为治疗师。

 
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