青少年儿童发生心理危机的比例日益增高,频繁发生青少年自杀等新闻,为什么常规的心理健康教育和心理危机干预都没有起到明显的效果呢?
 
       到底应该怎么保护青少年儿童的心理健康教育,这是迫在眉睫需要考虑的。我们知道,大人们在拥有心理压力的时候,可以通过很多方式进行自我的宣泄和解压,譬如看电视、玩手机、体育锻炼、抽烟喝酒等形式,可是对于青少年儿童而言,他们受到了绝大的心理压力时往往无法通过有效的途径进行科学的宣泄,也得不到及时的疏导,久而久之便会彻底的爆发出来。
 
       现阶段的孩子,普遍在家庭关系、学习、生活等方方面面都承受着不同程度的压力。本身青少年儿童就处于一个压力的爆发期,同学和朋友之间也无法相互开解和疏导。
 
 
       孩子为什么会出现这样的问题,当孩子出现这样的问题的时候,我们该怎么办?我们能为孩子做些什么?
 
       加强家庭建设,构建青少年健康成长港湾。亲子关系成为了值得关注的一个话题。现在很多家长在教育孩子的过程中很多理念不正确,比如过于关心孩子的成绩、打压式教育、道德绑架等,给孩子在无形中带来了很多的压力,从而使得部分孩子对父母表现出不满情绪。
 
       作为家长要学点教育和成长的规律,不要拔苗助长,过度给孩子施加压力,给孩子报很多学习班、补习,甚至熬夜去写作业,这种行为是非常短视的,它挫伤的只能是孩子可持续发展的长远能力;最重要的就是,不要总是拿别人家的孩子和自己的孩子攀比,每个孩子都是独立的个体,要发现自己孩子的特点,帮助他发展特长。
 
 
       发挥家长学校的作用。定期为家长提供心理健康知识的课程,建立学校和家长的沟通机制;引导家长和学生之间,建立一个平等、包容、尊重的新型亲子关系;有条件的街道和社区,建立青少年心理健康关爱中心,开展对学生和家长的一个辅导,开设一个可以倾诉的空间。
 
       除了教育观念以外,多数家长对学生心理健康的概念比较陌生,在孩子出现比较严重的心理问题时,一方面因为并非专业无法做出正确的判断,另一方面不相信或者不愿意承认孩子得了心理疾病,甚至是不予理睬。只要出现了问题,就应该积极寻求办法去解决,不要逃避,如果是出现了极端的心理障碍,或者是已经濒临到病态的边缘,家长就必须尽快寻求专业机构,专业心理医生的帮助,不要讳疾忌医。
 
 
       发挥学校作用,筑牢青少年健康成长屏障。虽然现在学校和家长都很重视孩子的教育及心理健康问题,但现在很多学校依旧没有完全配齐专职的心理教师,很多学校也是由班主任或其他任课老师作为兼职心理教师。由于部分老师缺乏心理健康教育专业知识,对学生的心理问题识别不够及时、干预效果不明显,使学生心理健康问题难以在早期被学校发现和有效干预。
 
 
       整合各方力量,营造青少年健康成长氛围。按照国家卫健委出台的“健康中国行动方案”,要增加更多的青少年儿童心理门诊,提供更多的医疗资源,以满足青少年心理疾病诊断和治疗的需要;提供更多的专业人士,加大专业人员的队伍培养,鼓励高校、医学院等医疗培训机构,培训更多的儿童青少年心理病学专科医生,以解决临床心理学专业人士匮乏的问题。
 

       图片来源:摄图网

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